Recetas

28 mayo, 2019

Pimiento rojo relleno de Hummus de Tomate seco

Todos sabemos la importancia que tiene incorporar verduras en nuestra alimentación, deberían ser la base de las comidas principales. Aún […]
14 mayo, 2019

Pastel de Zanahoria y Frutos rojos

Ya hace días que subí una foto de este pastel en las redes sociales pero aún no había tenido tiempo […]
26 abril, 2019

Panna Cotta de Moras – Sin azúcar y Sin lácteos

Hoy os traigo una receta deliciosa y muy fácil de preparar, elaborada con ingredientes naturales y nutritivos. Una Panna Cotta […]
11 abril, 2019

Galletas de Cacahuete y Algarroba

¡Lo prometido es deuda! Hace unos días compartí una foto de estas galletas en mi Stories de Instagram y muchas […]
22 marzo, 2019

Tabulé de Coliflor sin pasta

Con la llegada de la Primavera ya empiezan a apetecer más los platos en forma de verduras crudas como este […]
5 marzo, 2019

Plum Cake de Plátano y Orejones

Este Plum Cake es ideal para sustituir los dulces industriales que tanto perjudican a la salud. Es un bizcocho super […]
26 febrero, 2019

Buddha Bowl de espárragos, champiñones, zanahoria y aguacate

Los Buddha Bowls están muy de moda últimamente. Consiste en introducir en un bol diferentes ingredientes al gusto de cada […]
30 enero, 2019

Boniato relleno de Guisantes y Champiñones

El boniato es un  tubérculo muy fácil de digerir con varias propiedades beneficiosas para el organismo. Es un poderoso antioxidante […]
16 enero, 2019

Ramen de Fideos de Verduras y Setas

Hoy os traigo una de las cenas que forman parte del Curso Detox Post Navidad. Esta receta ha gustado tanto […]
4 enero, 2019

Smoothie detox de Pera

  Después de estos días de comilonas, nuestro cuerpo necesita volver a la normalidad lo antes posible. La mejor forma […]
18 diciembre, 2018

Mini Turrón de Chocolate Crujiente

¡Este año un poco más y me pilla el toro! Llevo unos días a tope de faena; la consulta llena, […]
22 noviembre, 2018

Mini Hamburguesas de Remolacha con Salsa de Calabaza

Hay muchas formas de preparar las verduras para obtener un plato diferente y a la vez nutritivo. En consulta me […]

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