Recetas

22 noviembre, 2021

Hummus de remolacha con zanahorias horneadas

El hummus se ha convertido en una receta habitual como entrante o pica pica. Es una composición muy versátil a […]
29 octubre, 2021

Muslitos de pollo con higos y boniato

Frecuentemente nos encontramos que la ingesta de algunos alimentos que forman parte de una alimentación equilibrada puede ser aburrida, sobre […]
14 octubre, 2021

Ensalada de otoño con pollo especiado

Una de las cosas más apasionantes del otoño, es el surtido de colores en el entorno y por supuesto también en […]
27 septiembre, 2021

Pan de plátano con higos

Los higos son uno de los frutos más dulces que nos ofrece la naturaleza de nuestra zona en la temporada de finales […]
9 septiembre, 2021

Berenjenas veganas rellenas con soja texturizada

Muchas veces nos quedamos sin ideas para incluir la proteína en nuestras recetas veganas. En consulta siempre nos gusta aportar […]
31 agosto, 2021

Tallarines de calabacín con langostinos

Las vacaciones se acaban y volvemos a la rutina, con ello también vuelven los hábitos saludables que en verano se […]
9 agosto, 2021

Bol tropical de Azukis, mango y aguacate

En consulta, el objetivo principal es fomentar una alimentación saludable para la prevención de las enfermedades con más prevalencia en […]
30 julio, 2021

Ensalada de patata prebiótica

Los platos fríos en verano son los elegidos por la mayoría de nosotros, pero a veces se nos acaban las […]
13 julio, 2021

Ceviche de boquerones y aguacate

El verano y la primavera son las temporadas más recomendadas para consumir pescado azul ya que es el momento en […]
18 junio, 2021

Hummus de brócoli con ensalada griega

En esta época del año las ensaladas entran de maravilla, fresquitas, ligeras y sin que nos provoquen sufrir una digestión […]
8 junio, 2021

Smoothie de tarta de zanahoria

Los desayunos se convierten a veces en un auténtico calvario, cuando decidimos reducir el consumo de pan. Y es que, […]
19 mayo, 2021

Sopa fría de tomate y cerezas

No sabéis como disfruto cuando llega esta época del año y empiezo a ver los aparadores de las fruterías decorados […]

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