8 Consejos para aliviar el estreñimiento vacacional

Muchas personas sufren el síndrome llamado estreñimiento vacacional cuando se van de vacaciones. Estos cambios a nivel deposicional pueden hacer de los días de relax y disfrute una auténtica agonía. La falta de deposiciones puede provocar hinchazón abdominal, gases, dolor de vientre, pérdida de apetito y hasta dolor de cabeza. Factores que propician el estreñimiento […]