Muffins saludables de plátano y chocolate
Hacer unos muffins que estén de muerte y que encima nos los podamos comer sin remordimientos, es posible. Actualmente tenemos la gran suerte de tener a nuestro alcance opciones de recetas saludables y a la vez deliciosas que podemos incorporar en nuestra alimentación sin que nos perjudiquen la salud. La clave está en encontrar el […]
Cubitos de champiñones y quinoa
Una de las preguntas que más me hacéis en consulta es cómo podéis incorporar verdura en vuestros menús diarios. Muchas veces se nos acaban las ideas y terminamos comiendo siempre lo mismo. Las verduras se pueden preparar de infinitas formas diferentes. A parte de las preparaciones tradicionales cómo los salteados, las ensaladas, las sopas o […]