Smoothie de tarta de zanahoria

Los desayunos se convierten a veces en un auténtico calvario, cuando decidimos reducir el consumo de pan. Y es que, a muchas personas cuando desayunan harinas, sobre todo la de trigo, les provoca inflamación, gases y les cuesta mucho de digerir. Una alternativa saludable al desayuno típico del bocadillo puede ser un smoothie. Si elegimos […]

Smoothie Bowl de plátano y papaya

¿Quieres disfrutar de un desayuno delicioso y libre de azúcares? No te pierdas este Smoothie Bowl de plátano y papaya. Este bol viene cargadito de vitaminas, que actuaran como antioxidantes,  ideales para regenerar el organismo. Nos aportará un chute de energía que nos ayudará a mantenernos activos durante todo el día sin necesidad de cafeína. […]