Este mousse de cacao es una receta de postre simple y ligero, para disfrutar de un toque dulce cuando nos apetezca. Está elaborado a base de aguacate, plátano y cacao puro, es por eso que posee un gran interés nutricional, sobre todo por su contenido en potasio.
El aguacate es una fruta con muchas vitaminas y minerales importantes como el potasio, vitamina A, K, E, C, B5 y B6 que actúan sobre nuestro organismo aportando gran cantidad de beneficios como la prevención de enfermedades e infecciones, modulación del sistema neurológico, disminución del riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares y muchas más.
A veces nos cuesta tener ideas para postres o snacks saludables, las opciones dulces o lácteas que encontramos en el super suelen ir muy cargadas de azúcar y no son una buena opción alimentaria. Las recetas caseras nos permiten controlar la calidad y cantidad de alimentos que consumimos, por eso hoy os dejamos una idea super fácil de preparar, apta para toda la familia y ideal como propuesta de postre dulce.
Regístrate y recibiras la Newsletter mensual
¡No te pierdas las NOVEDADES que tengo para ti!
- Responsable de los datos: Laia Espinosa - Finalidad: Envío por email de noticias y ofertas - Legitimación: Tu consentimiento expreso - Destinatario: Lista de suscriptores alojada en Mailrelay. - Derechos: Acceso, rectificación, supresión, anonimato, portabilidad y olvido de sus datos