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Curso On-line Alimentación infantil a partir de los 12 meses

19 febrero, 2021 @ 6:00 pm - 19 marzo, 2021 @ 10:20 am

35€

Sobre este webinar de Alimentación infantil

Este Curso On-line de Alimentación infantil lo realizaremos en directo el viernes 19 de febrero a las 18h y también quedará gravado para que lo puedas ver en diferido.

Establecer unos buenos hábitos alimentarios es especialmente importante durante los primeros años de vida. Ofreciéndole a nuestro hijo/a una alimentación saludable, nos aseguraremos de que tenga un crecimiento óptimo y, además, le ayudaremos a consolidar unos hábitos saludables para toda la vida.

¿Qué aprenderás

  • Aprender las claves para qué nuestros hijos tengan una relación con la comida lo más saludable posible
  • Entender qué pasa con la lactancia a partir de los 12 meses
  • Tener claro que le podemos ofrecer para comer
  • Cómo hacer una adecuada transición de triturados a sólidos
  • Saber qué grupos alimentos debe incluir un plato saludable
  • Conocer las cantidades de gramaje recomendadas
  • Aprender la frecuencia de consumo de los diferentes grupos de alimentos
  • Tener claro los alimentos que se deben evitar
  • Saber qué tipo de leche es la recomendada para esta edad
  • Cómo podemos sustituir la leche, en el caso de que no puedan tomar
  • De dónde obtener el calcio para no tener carencias
  • Saber qué alimentos son los más ricos en hierro y cómo se deben combinar
  • Cómo cubrir las necesidades de hierro
  • Conocer cuándo se deben ofrecer los cubiertos
  • Qué podemos hacer si no quiere comer
  • Qué hacemos si no quiere desayunar
  • Saber cuál es el desayuno ideal
  • Aprender tips y consejos para que toda la familia disfrute de las comidas
  • Tener claro los alimentos que debemos potenciar y cosas que debemos evitar
  • Recomendaciones para que coma más saludable

Además, el curso incluye un e-book con menús y recetas saludables para toda la familia.

¿A quién va dirigido?

Todas aquellas familias que tengan hijos entre 1 y 3 años y les quieran ofrecer una alimentación saludable para que se mantengan fuertes y sanos toda su vida.

¿Cuándo se realiza el curso?

Viernes, 20 de noviembre de 2020. Aunque también quedará gravado para que lo puedas ver en otro momento.

¿A qué hora será el directo?

A las 18:00 (hora española)

¿Qué duración tiene?

2 Horas aproximadamente

Aportación

35€

 

Una vez hagas la inscripción al curso, te podrás descargar automáticamente 2 e-books, uno con toda la información teórica del curso y otro con menús y recetas saludables para toda la familia.

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Detalles

Comienza:
19 febrero, 2021 @ 6:00 pm
Finaliza:
19 marzo, 2021 @ 10:20 am
Precio:
35€
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
, , ,
Web:
https://www.classonlive.com/webinar/Alimentacion-infantil

Organizador

Laia Espinosa
Correo electrónico:
laia@arrelsdesempre.com

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